Emma Sofia Lindberg

Blä nu sitter jag vid datorn och är sjukt uttråkad.
Kråkan ligger och sover och Dan läser.
Usch så tråkiga dom är.

Idag har jag fått jobba igen.
Nu rycker dom i mina armar från alla håll och kanter.
Så det är kul!

Har varit dålig i bloggen IGEN!
Men ni får nog räkna med att det kommer vara så fram över.

Imorgon blir det mer jobb.
Sen kommer påskhelgen och det blir nog mys!


Lite "alla barnen" vitsar

Alla barnen får klapp på kinden utom Mark, han fick en spark!!


Alla barnen leker kurragömma i djungeln utom Cilla, hon blev tagen av en gorilla!!


Alla barnen åt cornflakes förutom Alva för hon åt salva.


Alla barnen syntes bra i den mörka grottan utom Greger för han var neger.


alla barnen åt choklad utom Rakel hon fick kakel.



Det var allt för mig!
hörs om ett tag igen.

Pussilusk!!

VARNING FÖR LÅNGT INLÄGG!!!

Sorry sorry sorry!!
Har varit så trött när jag kommit hem från jobbet så inte orkat blogga faktiskt.

Shame on me!

Men lite uppdatering om dom senaste dagarna vi missat!

Onsdag!

LEDIG!
vakna halv nio =(
Jag ville ju ha sovmorgon,
Jag fick sovmorgon, men vakna så tidigt!
Usch då.

gick upp och fixa mig, tog det riktigt lugnt.
åkte och hämtade Ida och Moa vid halv tolv ungefär.
Vi åkte till Maxi för att shoppa lite.

Detta hittade jag:



blå vanlig tunn tröja som är skön och ha som vardagsplagg!
49:- (ginatricot)
(Moa köpte likadan fast några storlekar mindre)

beige/brun supertunn tröja som jag kan tänka mig är skön på sommaren med tights till.
Lägg på ett snyggt bälte och vi har även en party tröja!
49:- (ginatricot)

blå/randig tröja som går till rumpan typ.
inge speciellt med den.
99:- (H&M)



Moa hitta ett par glasögon vart sugen på att köpa!
:D


Åkte och lämpa av dom på respektive plats.
när jag kommer hem så kommer lina.
vi tråkar lite tills jag komemr på att vi ska baka,
MUFFINS skriker Lna
och muffins det blir.
Vi åkte till city gross och köpte lite småsaker
Vi gjorde fyra olika muffisar.
Rosa muffisar
Blå muffisar
Lila muffisar
Bruna muffisar

Vi använde oss av vanlig muffinssmet och karamellfärg och kakao.



Glad att få baka muffins!



Chokladmuffins med chokladtoppar
före och efter bild!



Rosa muffisar med jordgubbsströssel!
före och efter bild!



Lila muffisar med nalleströssel.
Före och Efter bild!



Blå muffisar med blå dekorationsströssel.
före och efter bild!


Efter baket åker jag, Lina och Kråkan hem till kevin för att sitta och gagga lite.
Jag åker hem vid halv tio och kråkan stannar för att sova över pga.
Dan jobbar 06.00-14.00
Jag jobbar 07.00-15.00
så då fick Lina och Kevin rycka in.

Torsdag!

JOBBA!

efter jobbet åker hem och vilar.
Lina kommer med kråkbus och stannar på en snabbfika.
Mys med kråkan en tag.
Åker ut till mamma för att lämna kråkan pga samma sak som idag.
JOBB!
Stannade där ett tag med hela familjen!
åkte hem och sov.
ASTRÖTT!

Fredag!

JOBBA!

Dan kommer och hämtar mig från jobbet och vi åker ut till mamma.
Hämta kråkan och far in till Skokanonen för att kika billiga skor!



Svarta tygskor 150:-
Vit/Grå tennisskor 200:-

Sitter och funderar lite nu och jag har fått
tre tröjor och två par skor för 550:-
FYND!

Blir glad när man får mycket för pengarna så att säga!

Åker till Candyland för att kolla läger då vi aldrig varit där.
Tyckte inte det var något speciellt.
Köpte bara något litet.

När vi kommer hem så slappar vi lite
Lagar lite god mat.
Kyckling, Pomme, Broccoli och stark sås!
Mumsfillibaba!

När Dan sedan står och diskar och jag sitter vid datorn så hör jag:
VAD I HELVETE!!!!!!
HÄMTA MOPPEN!!!!

Jag springer ut i köket med moppen och ser vatten överallt.
Nemen vad har hänt.
stopp i avloppet!
vi öppnar skåpet under diskbänken och det bara rinner ut vatten.
Plocka ut allt lite fort och torka!
Dan tar bort dom rör som går men inget stopp där.
STANKEN KOMMER!!!!
Usch, fy och blä!
Gör rent det som går skjöljer med vatten ner i röret som går ner i golvet.
skruvar upp allt igen.
Testing testing.

Vatten fortsätter komma.



Dan var inte så glad när det hände
och Mr Muscle får rycka in.

Vi får nog ringa jouren imorgon så får dom komma hit och fixa!!!
Nu ska jag inte skriva mer för då kan jag lika bra starta en roman!

Ska bara säga att jag är glad över att kråkan är hemma igen,
JAG HAR SAKNAT HONOM!!!!



SÖTNOS!!!!!



Pusshej Leverpastej!!!!

Yiiiipppiie!! Härligt det var i morse att gå upp! NOT!!!!
Men kul sen när man väl kom till jobbet, fick vara lite i dieten idag.
och jag funderar att gå nån dietitskurs, så jag kan jobba med det också!

När jag stog i renseriet så kom satmara nummer 1 förbi
Anna Ekström!!
vilken bitch asså!!
pratade med mig som inget hade hänt och erbjöd mig jobb.
Men carina sa visst att jag ska vara på eneby i sommar.
Så jag kommer ha dubbla jobb sen.

Kul!
Så nu är man poppis inom storköksbranschen!!!
Maha!!

Nu är jag hemma all alone.
Kråkan ligger på skamplatsen för att ha varit på bordet och snott en köttbulle.
Dan är nog på jobbet straxt.
Jag ska kika på "Cougar Town" sen.
Härlig serie det där. Hehe

Imorgon så ska jag åka till maxi med Ida och kanske Moa
Har inte pratat ännu med henne.
kika lite efter kläder som man kan lägga undan till torsdag då lönen kommer!
yippiie!

Men nu har Kråkan legat för länge på skamplatsen för han har visst somnat!
så nu måste jag kila.

tjingeling!

Riiiiiiiiiiiiiiiing Riiiiiiiiiiiiiiiiiiiing Riiiiiiiiiiiiiiiiiiiing!!!!!!!
Så vakna jag klockan 6 imorse,
inte av alarmklockan utan av att det är någon som ringer.
inte så chockad när det var sussie som var i andra sidan luren.
Hon ställer frågan, kan du vara på enebyskolan kl 7?
ja ja, det kan jag, svarar jag bara i reflex.
när jag fattar lite vad som har hänt tittar jag på klockan och den är 6.07.
swisch
upp ur sängen fort som fan.
jag måste ju åka typ tjugofem över för att hinna byta om
och kolla läget vad som ska göras på jobbet.
kasta i sig macka och te, hann inte ens hinna känna hur det smakar,
tur som jag har har jag ju ätit det förut så
jag vet att det inte är något himmelskt jag missar.
Ut och kissa hund, borsta tänderna, borsta håret, slänga på sig kläder.
klockan är nu 06.29.
Tar mina jobb kläder och rushar ner till bilen.
FROST!!!
Jag måste skrapa rutan!
SUCK SUCK SUCK!!!
skrapar lite slarvigt och gasar iväg.
klockan är 06.57 när jag är framme och parkerar bilen.
så det var ingen fara.

Hela dagen har gått jätte långsamt och jag är jätte trött.
men det är nog bara för att det där alarmet inte ringde utan jag blev väckt på helt fel sätt.
Har liksom inte vart riktigt vaken på hela dagen.

Men men ska ju få jobba imorgon, torsdag och fredag med.

"Pengar rullar in som det ska, det går bra nu."


Väl hemma och jag möttes av en galen hund,
jag la mig på rygg i hallen när jag kom hem och han
höll på i minst en kvart och lekte på mig utan natt jag behövde göra något.

Offra mig i soffan och Dan gjorde ostmackor och ett glas vatten som vi dela på!
Sneeell!!!

Sen kände jag att jag behövde snabb energi!!!
så det blev GLASS!!!



vaniljglass med fruktströssel, kola sås och
sånna silverkulor är en härligt blandning!


Efter att jag haft min korta energirush så
ville jag hitta på något så då blev det negerbollar



Dan fick kladda idag för jag kladdar alltid annars.
Jag la upp våra fina negerbollar som en söt gubbe!

Sedan kom Icka på besök en snabbis och käka upp massa negros.
Snacka lite och sen farde hon hem.

Nu har Dan gått till jobbet, Kråkan ligger och sover och jag sitter här och gäspar ihjäl mig. så nu blir det snabbdusch och sedan sängen med "mamma mia".

Veckans skämt!

En gammal dam kom in på ICA och ville lämna tillbaka
en toalettborste. Personalen undrade varför.
- Det var skönare med toalettpapper!

HAHAHAHAHA!!!!!!


Sova sova soooova
För imorgon blir det joobba!!!

Idag har jag varit så duktig och städat och haft mig,
Bra Emma! *klappar mig själv på axeln*

Lina kom och gjorde mig sällskap och då bestämde jag att nu ska vi äta gott!
Det var inget svårt val utan jag bestämde mig direkt för plankstek!
vi satte genast igång i köket med förberedelserna.




Eget potatismos som vi spritsade fint.
hemma gjord sås och köttet med god marinad.
Broccoli och morötter är smaskens
och skjuss in i ugnen!


Resultatet vart underbart fint och GOTT!!!



Schnyggt!!!



Lina hade dukat fint och mysigt!


vi satte oss nöjda med vårat fina upplägg och dukning,
satte på "Mamma Mia" och vrålsjöng med mat i munnen.
Härlig film det är, blir så glad av att se den.

sedan tog jag och Dan tag i rensa min garderob med gamla kläder.
så fort jag kasta något i "kasthögen" så skulle det genast inspekteras om det
verkligen var nödvändigt att slänga den.
Dan hitta ett fynd i klähögen, mina gamla shorts som är på tok för små för mig nu.
då tänkte jag för mig själv att brukar det inte vara så att flickvännen
lånar kläder av pojkvännen för att dom har större kläder och så?
kanske bara är jag som e snurrig!
När vi var klara med det så var jag så nöjd när jag tittade in i garberoben
hyllorna såg så tomma ut och allt fick plats.
Då kommer Dan med tonvis med kläder och begraver mig i sängen
så mycket var det.
SUCK!
Jag som trodde vi var klara, det jobbiga var också att all tvätt var min!
ÖVERFULLT I GARDEROBEN!!!

Lina och Mickis byttes av i dörren och mickis hjälpte till att sortera tvätt.
Tack till henne!
När vi var klara så kom Elina hit och vi tittade på
"Wipe out", "Ballar av stål" och "The Big Bang Theory"
Mycket skratt vart det så jag lär nog ha träningsverk imorgon!

Nu ropar han att det är dags att sova så det är väl bäst att lyda!
Jag hoppas på att jag inte ska jobba imorgon så att jag och Dan kan ta en mys dag
för en gång skull!


Tack för idag och vi hörs nog säkert imorgon!

Trött trött trött trött trött, jag säger bara TRÖTT!
både igår och idag har jag varit as trött.
usch, inge kul och känns sig trött och skruttig hela dagarna.
men men...

i fredags så var jag ju och käka på linas kvällsöppet, det var MYCKET trevligt och MYCKET gott.
Mumsfillibaba säger jag bara. tack för att jag fick komma lina!

igår så drog jag mig ur sängen halv tolv. ville bara ligga kvar hela dagen kändes det som.
Kravla mig runt i lägenheten i ett försök att vakna.
Jag och dan åkte och hämta Ida och William, körde ut till mamma och så satt jag och gotta mig i solen medans ida skotta snö och is, jag kände då att jag kunde ju inte låta ida få hela berömmelsen för skottning så jag satte igång jag med. mitt uppe i allt så hackar ida is och jag tar bort det hon hackar. med en barnspade som är som en stor spade fast för barn. jag kör i räserfart och plockar upp på spaden och kastar bakom mig, helt plötsligt så kör jag lite för fort och shjongar spaden rakt på ögat! AJJJ! hel svulle vid ögonbrynet och dö öm är jag idag! Fy fan för vinter,snö och is!

Senare så bjöd mamma på god mat och det blev mys i soffan. vinet plockades fram och jag tog Ove, Ida tog Anders och mamma fick Göran. smaskigt! det blev körslaget och halva jurassic park sen fick dan och jag nog.
vi brassa hem och hoppa i säng.

Idag måste det städas och vi hade bestämt att vi skulle det. men då kommer dan på i sista sekund att han ska fira sin farmor som fyller år så han körde iväg här för en timme sen ungefär ner till västervik, så jag får väl städa själv om det inte finns någon snäll själ där ute som vill hjälpa till =P.

För övrigt så hade Kråkan sin första rumsrena dag igår =)
Grattis på honom, hoppas det håller i sig!

tjingtjong
långkalsong!

Ohh, igår så jobbade jag fram till tre och eftersom kråkan är krasslig så fick icka vara hundvakt, snäll som hon är. när jag slutat så messar jag henne och frågar hur det går, då berättar hon att han hade skitit i sängen, och jag dog av ett asgarv, första gången hon är hundvakt åt kråkan så sätter han sig och skiter i sängen, han har aldirg gjort det förut så jag vet inte vad som hände. när jag väl kom dit så råka jag visst stanna där till halv elva, Bella, Icka, Mickis, Tillan, Tessan, Kim och jag satt och gagga som bara den.

Nu kom jag precis hem från jobbet, och ska ta en liten liten macka och börja fixa mig, för man ska ju gå och käka tre rätters idag, för hundra spänn plus dricka, tycker jag är billigt det. det här ska jga äta iaf,
Förrätt: taquitas
Varmrätt: stekt oxfilé med paprika sås och rotfrukter (jag ska dock få annat än äckliga rotfrukter)
Efterrätt: passions cheesecake.
och en cola på det såklart!

Gott Gott Gott Gott GOTT!!!!!!!!!!!

Ber om ursäkt för uppehållet på bloggen då latheten tog över!
Men nu är jag nog tillbaks =)

Vad har hänt sen sist då?
ehm... kommer knappt ihåg.
Men i fredags var jag på en kanonfest och blev Hey Baberiba full. Länge sen jag var riktigt onykter. härligt på kvällen dock inte kul dagen efter, vakna sex på morgon med en huvudvärk som heter duga. fy fan säger jag vilken jävla värk! Men jag tog mig i kragen och hälsa på grannen gustav. sen var det bara och att försöka sova, och vakna hur fräsch som helst =) Helnöjd och tummen upp!



Dom bilder jag tog under hela festen!



Lördagen vart lugn med melodifestival hemma hos Svante med Ida och Lina.

Söndags så åkte jag och lina och kolla på fotboll, Svärtinge SK - Hageby IF
då jag har "börjat" i Svärtinge så heja vi på dom, men dom torska med 1-15.
PINSAMT!!!

Måndag vart jag inringd till Enebyköket och fick jobba där, fick veta att jag skulle vara kvar till onsdag.
Skojjigt!!

Tisdagen vart det jobb och sedan efter det så blev det en sväng till mamma innan vi åkte på voffelkalas hos Malin som fyllde 17 år! Grattis på henne.

Idag så har jag jobbat, det har gått jätte bra hela veckan. och fick veta att jag ska jobba hela veckan ut och nästa torsdag, fredag. så det känns asbra att hon vill ha mig kvar och så.
När jag kommer hem idag till min plutt så hostar han massor. han har varit snorig och slemmig i halsen sen i måndags. men idag har han fått hosta också. han hosta så han nästan spydde. mätte även temperatuen i honom och då hade han lite feber. 39.5 när dom ska ha mellan 38-39.
så jag ringde vetrinären och rådfråga lite och hon trodde att han fått Kennelhosta.
Kul då NOT! han får inte träffa andra hundar på länge.
=(



Sjuklingen! =(

så nu sitter vi och myser med choklad pudding och roomservice i väntan på att "Pirates of the caribbean" ska laddas hem, fick ett litet sug efter orlande och johnny =)



Liiiiiite gott då!



Recept på choklad pudding

5 dl kall mjölk
1 påse ICA chokladpudding

häll i mjölken i en bunke tillsammans med pås-innehållet vispa så det blandas väl och blir bubbligt.
Ställ in i kylskåp och vänta i en kvart.
ta sedan skeden och hugg in.




Veckans Skämt

Lärarinnan:
- nämn några mänskliga organ vi har två av.
- ögon och öron, säger Ola
- Pitten, säger Gösta
- Nemen Gösta, det har ni killar inte två av.
- joho då, min pappa har det, en liten som han pinkar med,
och en stor som han borstar mammas tänder med.

HAHAHAHAHAHA!!!!
(Läsarna skrattar högt och irriterande!)

Tack och hej
Leverpastej.

Oooooh vad underbart med sol! jag vill bara slänga av mig till bikini när det är så fint ute.
gick upp halv sju för att göra frukost till Linda och Andy, men Andy banga den tönten så Linda och jag åt frukost ihop iaf. sen körde vi ner till smådjurskliniken, för att lämna kråkan för röntgen.

Kom hem och tog mig en liten tupplur tills mickis kom och plinga på dörren, hon kom in och vi slappa lite och började göra smoothies. då ringer Elina och vill komma, så då fick vi göra lite extra, när väl Elina kommer så tar vi på oss en massa kläder och tar med en madrass ner till gården. slänger ner och i snön och sooooolar med smoothies, Superduper skönt. fick använda solglasögen för första gången i år! wuhu, för det!



supergoda smoothiesen gjord av yoghurt, mjölk och björnbär!

senare när vi gick upp så ringer lina och vill komma och drar även med sig kevin, fullt ös här hemma helt plötsligt. jag, lina och kevin åker och hämtar min älskling, och fick diagnosen att han var frisk som en nötkärna. det är ju bra i sig, men jag vill ju veta vad det är för fel på han. betala en himla massa pengar för ingenting!!!! Kråkis var typ jätte segis och jätte glad över att få komma hem. det blev en lugn kväll och Elina och jag tog en promenad i spåret i abborreberg. AS läskigt. Elina höll på och skrämma upp oss båda hela tiden. när vi såg en man framför oss gick vi en genväg igenom skogen för att slippa möta honom :P. Elina har gått och tjatat hela vägen att lamporna kommer släckas snart. men det vägra jag tro på och som tur var, var det nästan när vi hade kommit fram så släcktes hela skogen ner. dyng läbbigt. tänk om det hade släckts när vi var mitt i skogen, då hade vi aldrig hittat ut!

Nu blir det nog sovtajm och imiorgon blir en lugn dag med städning och handlande med mamma!

sweet dreams!

Började dagen med att träffa Fredric och Eva på stan, då vi fika och jag & Eva shoppa skor. åkte hem till oss och fortsatte att fika :) vi satt och snacka massa goja och så var det dags att fara hemåt för Eva och Fredric.




Mina fina skor för 166 kr!


Jag och Dan kastade i oss två ägg mackor var och brassa ut till svärtinge för att försöka fixa Dans bagagelucka hemma hos pappa. Det gick sådär dom fick inte upp den, pappa ska ringa runt och tips och tricks. Jag hade sjukt tråkigt när jag kikade på dom så jag ringde Lina så vi far in mot City Gross då hon hade glömt att handla fefferoni och potatissallad. vi hittar inte rätta feffisar så vi får ringa Lotta som får guida oss i genom affären. när vi väl hittade dom så gick vi mot kassa och lina ska betala. "kortköp medges ej" hoppsan inga pengar på kortet och jag hade inte med mig min plånka. Ringa Lotta igen och be om pengar, KLART! åker hemåt till svärtinge och Lina ska släppa av mig hos pappa. när hon håller på att vända så råkar hon lägga i backen istället för ettan, och hon gasar gärnet rakt upp i en snövall och sätter sig fast! vilket smartass hon är. ringer ner pappa och Dan som får komma ner och putta. loss kom hon och hon farde hem och vi efter. uppe hos lina bjöds det på mat och dricka och Dan börja knäcka bärs efter bärs, kika på melodifestivalen tillsammans med Lina, Malin och Mankan. När detta var slut så for vi ner till mamma för att plocka upp Ida och William, det blev att stanna en stund och tjattra lite. vi packade in oss i bilen för att köra hemåt, släpper av ida och william hos svante, där fredric och svante stog och vingla. fyllesvin säger jag bara. Men nu är vi äntligen hemma och Dan börjar bli sådär sexigt full enligt han själv, han går och porrar sig i lägenheten. och nu knäckte han visst en till öl! det blir soffan för honom i natt!!




Mysisblicken efter några öl!



Nu ska jag sätta mig vid tvn och mysa så simma lugnt där ute i trafiken!


*tjilivippen*

Skönt att vakna och känna att man sovit skönt under natten!
Nu är det straxt dags att ta sig till jobbet. ska bli kul och jobba med jeanette igen :) även maria var rolig att jobba med. vi tre är nog ett bra team!

Jaha, jobbat idag på Tamburinen med Ickas mamma Jeanette. mega kul! började natten annars med somna vid fyra typ för att gå upp halv sex, tänkte ta min långpromenad på morgonen där, men kände mig liiiite för trött för det, så det blev en lååång frukost istället. Möta Dan vid dörren som jobbat natt, åker nervöst till klocket, inte en tanke på vilka man ska få jobba med, kommer bort och ska gå in och ser en bekant bil, kommer på vad kontakt personen heter, börjar att tänka, en grönblå golf, jeanette, hmm. vänder mig om mot köksfönstert och ser mupp jeanette stå och vinka. Puh vilken lättnad. så dagen rullade på med mycket skratt och roligheter. nu ska jag dit imorgon också. KUL!

vi åkte och handla lite förut med Bus-wille och ida hände inte så mycke spännande då utan vi åker hem och lagar lite mat myser i soffan till "sveriges värsta bilförare" så dåligt program att det inte går att sluta titta. Dan åker till jobbet och jag och kråkan myser lite, jag tänkte att man kan ju blogga lite innan man går och lägger sig så tänkte ta lite fina bilder på mig och kråkan. gick så där:



Lurar upp honom i famnen med en liten godis




skulle ta ett kort på honom när han gör vacker tass men är helt off sen händer det här





han kutar iväg och lägger en mega spya, (stor för att vara han)
från ingenstans så lägger han en till!
INTE kul!
Dyng vidrigt att torka upp!!!


Mer än så får ni inte veta, har ju lite hemlisar på gång.
nu ska jag sova ikapp lite från förra natten och gå upp och jobba vid halv åtta till tre!
sen blir det kanske lite vin till kvällen :)

lite KRYA PÅ DIG hälsning till mamma som är sjuk!
snuskmagsjukan!


Kråkan spydde
Jag flydde

blir att sova
kan jag lova!


Sov gott, vakna torrt

BLÄÄÄÄÄÄ!!! jag fick rycka ut kråkans lösa tand, Snuskigt värre, den satt på en lös tråd typ fast ändå sten hårt. men tanden var tvungen och dras loss för den var typ svart och lila, genomrutten! USCH!!! äckligt var det iaf.

Annars har planen nästan gått som det ska med hälsouppryckningen, började med 30 minuters promenad i solen med kråkan. käka te och fullkornsmacka till frukost, gick på staden och shoppa lite, käka sallad på Paus, med sallad, gurka, rostbiff, broccoli, skinka, kyckling och fullkornsnudlar med äppeldricka och tzatsiki med fullkornsbröd. hem och slappa en stund och sedan så damsög jag och djorde te och macka som var fullkorn såklart! nu ska jag snart laga mat åt gubben min innan han drar till jobbet. måste även göra matlåda till mig själv då jag ska jobba imorgon i klockatorpet på tamburinen i deras kök =) KUL! Det ända som inte gått så bra med idag är rökningen, blev tre stycken idag tyvärr. Nu måste jag sätta fart annars hinner jag inte laga maten.




Mina jeanstights som jag hitta på kappahl för 299:-





Dyngsnygg skjorta som Dan hitta på Jack & Jones för 399:-
(Kanske inte syns men den är randig)




Superduperfina byxor till Dan, hittat på Jack & Jones för 699:-
(Dan ska alltid vara värst och hitta mest och dyrast på stan)

TjingTjong
Långkalsong!

• Cornflakes och andra lätta flingor
• Majs
• Morötter
• Rödbetor
• Vitt ris, riskakor
• vitt bröd
• Russin och torkad frukt
• Produkter som innehåller rent socker
• Marmelader
• Sylt och saft
• Kakor, bullar och glass
• Juice som inte är färskpressad

• Blanda inte frukt och kött i samma måltid, det stimulerar din insulinproduktion. Var inte rädd för fett i måttliga mängder. Det behövs för att dina organ ska fungera.
• Undvik helt fettfria produkter. De är ofta proppade med socker och kolhydrater.
• Ät inget tre timmar före läggdags. Matsmältningsprocessen gör att du sover sämre.

• Fullkornsbröd, fullkornspasta och råris
• Bönor av alla sorter
• Osockrad müsli utan russin
• Mjölk, ost, ägg, yoghurt, smör och grädde
• Gröna grönsaker
• Vattniga grönsaker
• Nötkött, lammkött, griskött och kyckling utan skinn
• Äpple, citron, päron, kiwi, grape, bär, plommon, mandarin, persika och apelsin
• Kaffe, te, vitlök, olivolja
• Rött vin är tillåtet i små mängder

Då har dom farit mina gäster, Icka, mickis, tessan och tillan. Vart lite tidigare än vad jag hade velat. men så kan det vara ibland när skola och jobbcoach väntar dagen efter, trevligt hade vi iaf, bland annat blev det "scene it" på xbox360. "neger och president" och "cougar town" som visades att vara en rolig serie. får ju glömma vinet vi drack :) vilket gjorde det lite mer trevligt. dock finns det kvar så jag och Dan får väl ta de sista i apboxen. Anders, Göran och Ove sorry men jag tänker dricka upp er!! sen får vi se vad morgondagen bjuder på för roligheter.

Tack! Är full
Negerkrull



Så kan man känna sig med lite vin i kroppen!

igår fick jag besök av städpatrullen, MYCKET behövligt! eller snarare så hämtade jag städpatrullen i Svärtinge. eller uppriktigt sagt så åkte ut till mammut med Ida och William och fick höra att dom skulle städa hos mamma, så då tänkte jag men va fan jag kan lika bra hjälpa till och mitt uppe i städningen så kom jag ju på att det behövs ju städas hemma hos mig med så då flörta jag lite med ida och hon hakade på idén om att städa  hemma hos oss. så Ida och Jag tod på oss Anti-cimex overallerna och körde hem till mig och börja städa, allt gick jätte bra tills william vart uttråkad, jag vänder mig om och ser att han leker med klosaxen nära laptopen på bordet och jag närmar mig och ser den "oskyldiga" minen på william som stryker sig mot mammsen, när jag kommer fram så är mus sladden till datorn avklippt. Suck!!! In på rummet med honom bara och där fick han vara större delen dom var här sen. men fint vart det här hemma iaf, Stort tack till Ida och William som ville hjälpa till!

Nu sitter jag med vin glaset i handen eller det snarare står här bredvid annars hade jag ju inte kunnat skriva så bra. jag har blivit föräsklad i Tre Apor-vinet, dynggott är det. Dan och jag har precis ätit en god middag som bestod av pomme, kött och sås smaksatt med citron och timjan, det var faktiskt väldigt gott!




Forever and Ever


Annars så inväntar jag Icka och Tessan för mer vin hoppas jag, även Mickis kanske dyker upp också. jag hoppas på en bra kväll som innehåller mycket skratt och skvaller!




Piercad i ollonet det ska man vara,
för annars kan man inte känna någonting
när man har sex.
Det vill säga knullar.
En skimrande, glänsande, blankpolerad skinnpåse
bidrar till en laddad och förhöjd erotisk atmosfär.
Det är så man blir kär


Tjing tjong
långkalsong

Jaha, igår så var det kalas för sytra min. 25 år vart hon tanten. då hela tjocka släkten kom på besök och härja ute i svärtinge. de bjöds på tacos, kladdkaka och tre apor! nedrans gott var det och dricka, det ska jag ta och börja inhandla. riktigt trevligt var det iaf och när kalaset var slut blev det melodifestival inne med morsan, paddan, pissenisse, födelsedagsbarnet, gubben min och jag. Jag och dan kände för att dra oss hem vid tio typ, då fick vi med oss andy och linda med, fest i bilen vart det med "ska vi plocka körsbär i min trädgård" på högsta volym och allsång.

Idag där emot blev det ikea med mamma, moa och linda. mamma kom och hämtade mig och kråkan i sin nya S80. vilket vrålåk det är! plockade upp fyllegrisarna borta på hörnet, Andy såg förskräckligt pigg ut, där fanns det ingen ögonvita snarare ögonröda. raketfart hem till mamma och lämna andy som ska vara hundvakt till kråkan och bambam.

väl på ikea hittade jag lite smått och gott inget speciellt kul att dela med mig. kommer hem med världens huvudvärk igen, vill bara borra ett stort hål i huvudet och plocka ut hjärnan när det gör så ont! måste ta dag i det där någon gång, helst innan jag kollapsar totalt! gubbskrutten kom hem och då blev det wok och film "corpse bride". helt okej film men inte mer än så!







Nu ropar min andra hälft om att komma in sängen så natti natti!

Helgens Miss:

Pappa - vad fick hon får något?
Mamma - hon fick ett par rosa hörlurar med kitty katt på.
Pappa - va????
Mamma - Jaa, eller nae jag menade hello kitty!
Alex - HAHAHAHA!!!!!


Peace Yoo!!!